抬头纹是很多人都有的，抬头纹让整个人充满岁月的痕迹，让人看起来老气横生，爱美的朋友都无法忍受抬头纹的出现，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍有抬头纹怎么办？教你如何去除抬头纹？
其实，抬头纹就是前额部的皱纹。由于很多人平时不注意而养成了坏习惯，让岁月在脸上过早的留下了痕迹。虽然有一部分人是天生就有抬头纹的，但更多的是后天形成的。可恶的抬头纹如何预防和去除呢?下面我们就一起来看看吧。
妙招1：改掉坏习惯
改掉喜欢撑脸、扶脸、挑眉毛和摸额头等坏习惯。注意面部表情不要过于丰富。
妙招2：抗老化产品
如果从小就出现了抬头纹，选择合适的抗老化产品就非常的重要了。选用能有效减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品能提前预防抬头纹的生成。
妙招3：刘海遮挡
刘海不仅能修饰脸型，还能遮挡日晒对皮肤的伤害，从而减缓前额肌肤的衰老速度。对于有很明显的抬头纹的人来说，刘海也可以适度进行遮挡，可谓是一举多得哦。
方法一：使用抗老化产品
如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。
方法二：补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。
方法三：每周敷一至两次保湿面膜
肌肤缺水干裂脱皮都能引起皱纹，想要肌肤富有弹性补水也是很重要的一个步骤，所以除了平时的经常用的保湿补水霜乳之外，每周敷一到两次的保湿补水面膜是很有必要的，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。
方法四：洁面彻底
清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。
方法五：按摩法
用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。
方法六：改掉不良习惯
其实很多人会出现额头纹，大多数来自生活中的不良习惯，这也是一个需要重视的问题，想要彻底消除额头纹，必须要改掉不良生活习惯。平时的面部表情不要太过丰富，平时不要总抬额头、皱眉头，尽量避免出现表情纹。
简单按摩去除法
按摩方法一
运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。
按摩方法二
运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。
按摩方法三
先对前额进行汽蒸及上油，然后用左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行，直至整个前额全部按摩完为止。
按摩方法四
用两只手根部分别压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，动作反复进行5次就可以了，但是这方法要持之以恒。
特别提示：按摩时可配合抗老产品一起使用，效果更好。也可以用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚1次。
配合抗老产品去除法
涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上。然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。
补充维生素A去除法
补充维生素A可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，还能使已经角质化的皮肤恢复正常。平时可以多吃这类蔬菜，也能去除抬头纹，如豌豆苗、菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、鸡蛋等这些都含有丰富的生素A。
甘油+薄荷去除法
做法：用约7厘米宽的弹力绷带，1/4茶匙泻盐(硫酸镁)，2茶匙甘油，1茶匙10%薄荷溶液，加在一起，放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，棉花球将此液涂在前额上平整润滑，用弹力绷带绑紧，约1小时，每天1次，去抬头纹很有效的。
改正日常习惯法
改掉坏毛病
时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
注意洗脸方式
我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
注意洗头方式
不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所
以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。
随时注意
多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，使皮肤富有弹性。
防晒和补水
白天要涂防晒(以能防UVA、UVB的较为理想)。皮肤缺乏水分是会老化，所以每周做1~2次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果。最好配合一款适合自己肤质的防皱乳液等护肤品配合按摩，效果更好哦。
1、想要彻底的消除抬头纹，就要借助美容产品，选择美容去皱产品可以提拉紧致肌肤并消除细纹。
2、保持身心健康，细心保养皮肤，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。
3、经常给额头按摩，在额头上擦按摩霜，将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。
4、两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。
5、在生活中，一定要改掉皱眉头的习惯，抬头纹的产生与面部表情有很大的关系，如果经常将双眉扬起，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，这样就很容易形成了顽固的抬头纹。
毛孔粗大整个皮肤质感都会看着很差，收缩毛孔是毛孔星人都很关心的护肤问题，收缩毛孔的方法有很多，日常从饮食生活习惯再到护肤方法都要注意。
1、冷热水交替洗脸
在洗脸的时候，先使用温度比较高的水舒缓毛孔，再使用温度较低的水收缩毛孔，对毛孔有着比较明显的收缩作用，但是冷热交替的温度不宜过高或者过低，否则不仅不能改善肌肤，还有可能对角质层造成伤害。
2、黄瓜面膜
将黄瓜捣碎或者直接将黄瓜切片贴在脸上，舒缓的同时也能将有效收缩毛孔，还能起到不错的补水作用，还可以根据自己的需求在面膜中加入蜂蜜，鸡蛋清或者牛奶，收缩毛孔补水的同时还能美白滋润。
3、化妆水
具有二次清洁功能的化妆水能够有效舒缓肌肤，促进后续的护肤品吸收，能使得肌肤更快变得细腻紧致，还能调节肌肤的水油平衡，使得肌肤拥有更为健康的状态。
一、正确清洁：
要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要彻底。清洁的时候先用卸妆油清洁毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要留意保湿，让细胞充溢水分，毛孔自然会减少。市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的效果，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。
二、年轻三宝：
女人年过三十，岁月就开端在脸上留下痕迹，此时单靠护肤品是不够的。运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。要处置这些肌肤问题，必需运动、恰当休闲及充足的睡眠，才干恢复肌肤的光泽及弹性。
三、日常方法
1、冰敷：把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的中央，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷：把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重效果。
4、柠檬汁洗脸：油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但留意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水：事前准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，关于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6、鸡蛋橄榄油紧肤：将一个鸡蛋打散，参与半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油参与鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7、栗皮紧肤：取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光亮、富有弹性。
8、啤酒收缩法：啤酒是我们日常生活中常见的一种酒类，啤酒中含有维生素B和锌成分，能够辅佐收缩毛孔，把啤酒倒入一些在干净的碗中，然后用化妆棉浸泡在其中，3、4分钟后取出敷在鼻头处，也可以敷在全脸，等化妆棉的水分被吸干后就完成了，经常敷啤酒面膜可以有效收缩毛孔。
1. 洗脸洗脸作为护肤的第一步，女人应该根据自己的肤质来进行洗脸。油性的肌肤，建议女性在早晚都要用洗面奶进行清洗，干性肌肤的女人早上用清水进行清洗，晚上的时候用洗面奶来清洗液。混合肌肤的女人，在早上的时候T区用洗面奶进行清洗，晚上的时候全脸都要用洗面奶来进行清洗，注意洗脸的时候一定不能马虎。特别是在T区，一定要仔细的进行倾斜，用我们的五指张开进行打圈，建议洗脸的时候用40度左右的水比手温稍高一些，把水泼在脸上进行泼，把洗面奶彻底的冲洗干净，热水洗过之后，我们再用冷水泼20次左右，最好用温水冷水来交替。让我们的肌肤受到冷水的收缩之后，毛孔就可能会变小，洗好之后不要用毛巾擦干，尽量的用手把它拍干。
2. 冰毛巾敷脸我们在洗脸之前，最好备一条比较干净的毛巾，最好是消过毒的毛巾。把它打湿之后放在保鲜袋中，再放到冰箱里，将化妆水和乳液也放进冰箱里，进行冷藏洗脸之后，我们从冰箱里取出毛巾。注意油性肌肤的要敷全脸，混合肌肤的敷T区，干性肌肤的女人建议每天晚上敷一次，大概一两分钟就可以了。
3. 拍化妆水我们在洗完脸之后，可以从冰箱里取出化妆。最好是用平衡水倒在手心里，先拍T区，再拍全脸，直到全部吸收。反复的进行拍几次，也可以适当的擦一些眼霜，因为我们眼部的肌肤比较薄弱，一定要学会好好的护理。
4. 擦乳液我们把乳液放在冰箱里，取适量的涂抹在脸上，并配合脸部进行按摩。轻轻的按摩太阳穴，能够有效的促进淋巴的循环，让我们按压力度，感到舒服为止。轻轻的按压可以有效的达到排毒的效果，让我的肌肤，自然美丽。
5.擦收缩毛孔的精华素 我们在护理肌肤，一定要用一些收缩毛孔的精华，这个环节可以防止脱妆。
1、冰块、毛巾DIY妙招
将冰块用毛巾包起来可根据冰敷的面积尺寸.将适量的冰块包在毛巾内，并将毛巾拧紧。敷在面部至少一分钟.每个人的皮肤承受能力不同.但必需坚持一分钟，才能看到冰块的功能。
补充：尽管冰镇过的毛孔，洗脸后也要运用收敛水.才会使粗大的毛孔真正的获得有效的缩小。
2、绿茶水DIY妙招
泡了一个上午的茶变得淡而无味.千万别扔掉哦，绿茶中的酸性戍分，不但能有效杀菌，清爽的触感更能起到优秀的紧肤功能。将泡开后的绿茶放凉待用，如选用头次冲泡的结果更好用绿茶水轻拍脸颊.并用清洗后的手指，蘸取茶水轻拍粗大毛孔的区域，能有效缩紧毛孔。
补充：假如有条件“奢侈”你才能将绿茶首先冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶水洗脸，紧致毛孔的作用更鲜明。
3、混合蔬菜汁DIY妙招
夜晚蔬果紧肤用便宜的原料，自制有效的紧肤产品，不但能省钱还让你体验到DIY的乐趣与成就感，真的很好。芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、药用纱布DIY妙招：将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内.然后用纱布包裹榨出的蔬果渣，轻轻揉搓粗大毛孔的部位.不但能温和地去角质，更有神奇的收敛毛孔的功能。
补充：假如想偷懒省事，建议一次性榨取大量的蔬果渣，分7个小碗用保鲜膜密封后保存在冰箱里，这样就能供一周的DIY紧肤享用了，于此同时，口服胶原蛋白(花青宜)更能够直接修复毛孔粗大的
