适当按摩、额头补水、改善日常习惯、注意洗脸方法、平时不要用手摩擦额头。大家平时多喝水，适当的进行补水工作，也可以很好的舒展皱纹，让额头上的皱纹变淡。
适当的按摩有助于消除额头的皱纹。我们可以可以在手掌上涂些精油，揉热后按在额头上，然后用手指在眉毛上水平按摩，主要是用捏的方式。然后你可以在发际线的左右两边打。从太阳穴到眉心，反复按摩，直到眉心放松。
我们的前额表面皮肤比较薄，很难保持水分，前额缺水也是导致头部出现皱纹的一个因素。所以平时进行皮肤护理时，要注意对前额进行皮肤护理。晚上一定要保证充足的睡眠，使前额有足够的血液循环，以减少皱纹。
抬眼眶是造成抬头纹的最主要原因，所以妹纸们在平常生活当中，最好改正掉惯性抬眼眶的动作。以抬头而不是抬眼眶的的动作来看高处的东西，坚持这样的习惯，因为习惯而导致了抬头纹可以逐渐改善。
姐妹们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。建议大家每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。洗头时也尽量避免弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。
减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯，这样也可以减少抬头纹的产生，因为用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的不良习惯，容易让额头皮肤里面的胶原蛋白层提前发生断裂，从而形成抬头纹。
首先用温和的洁面乳清洁干净面部，然后用干净的毛巾擦干面部，使用祛痘膏或者修复的芦荟胶，涂抹在起痘的部位，然后用手轻轻的揉搓开，坚持使用就会有一定的缓解效果。
起痘有很多种原因，有的不仅仅是因为内分泌失调导致的，还有饮食习惯导致的。比如说皮肤过油，就会导致肌肤水油失衡，或者水量补充不足，都会造成肌肤水油失衡的现象。水油失衡后的肌肤就会产生过多的油脂，油脂得不到更好的清除，就会使毛孔发生一定的堵塞，然后引发不同的肌肤问题，痘痘就是这样产生的。
或者说雄激素过高，也就是说青春期的人更容易长痘是有原因的。雄性激素过高或者内分泌失调，都会造成面部痘痘的产生，这些都是正常的现象，不要过于担心。如果面部出现了痘痘，要及时的采取相应的措施，还要保证肌肤正常的清洁工作。
长痘痘千万不要用手去挤痘痘，因为手上都会有一定的细菌，用手挤的话，会造成一定的感染，很容易留下痘印，影响面部的美观。痘印太深的话，就会影响整个面部的妆容。
