1、如果面部有妆容的最好先卸妆，保证面部的干净整洁，毛孔的通透。
2、接着准备一盆温水清洗面部，温水可以有效的打开面部毛孔，使毛孔内的油脂和污垢都可以有效的排出，所以一定程度上也可以把闭口打开，有助于脏污的排出。
3、选择适合自己肤质的洁面产品，取适量的洁面乳在手里揉搓出泡沫后，均匀的涂抹在面部，以打圈的方式把张开的毛孔内的脏污清理干净，同时还可以给肌肤提供水分，清洁的同时还可以达到一定的保湿效果。
4、使用补水保湿的护肤产品，进行后续的护肤即可。
闭口多数是内分泌失调导致的，所以平时一定要注意休息，避免经常性熬夜的行为，经常熬夜就会导致内分泌失调的情况。护肤品也最好根据自己的肤质选择，适合的护肤产品才有一定的护肤效果。
内分泌失调就会导致面部油脂分泌过剩，水油就会失去平衡。所以平时除了要有良好的生活习惯外，还要多喝水，保证身体内正常的水分供给，维持体内的水油平衡，也能在一定程度上缓解水油失衡的现象，避免一些肌肤问题的产生，提升个人颜值。
使用面部专用的磨砂膏，可以有效缓解面部两侧鸡皮现象，温和不刺激的磨砂膏可以有效清除面部多余的角质，使皮肤更好的吸收护肤品，长时间坚持肌肤也会有所改善。
面部有鸡皮的人要定期使用祛角质的产品，但是不要经常使用，因为经常使用会导致皮肤表层变薄，破坏肌肤屏障。适当使用改善粗糙肤质，还可以使肌肤更好的吸收。选择祛角质的产品也要以温和保湿性质的为主，避免选择过刺激的产品，会损伤肌肤。
平时选择护肤品也有一定的讲究，根据自己的实际肤质选择适合自己的护肤产品，最好选择温和不刺激的产品使用，才能保证肌肤水分和营养的供给，也不会影响肌肤的健康。
面部有鸡皮的人最更好避免阳光的直射，所以出门一定要做好相应的防晒，防晒做的好才不会使鸡皮更加严重。
好的肌肤不只有适合的护肤品，还要有好的生活习惯才可以。要保证良好的睡眠，避免经常性熬夜现象的发生，熬夜会造成体内内分泌失调，面部也会过度产生油脂，所以要多喝水保证肌肤水油平衡。
