白天是可以敷面膜的。不过不是所有的面膜都可以在白天用的，一些美白面膜就不适合在白天敷，因为这种类型的面膜含有一些感光成分，还有一些具有清洁效果的面膜，白天敷了之后很容易会接触到空气当中的灰尘，从而导致皮肤被堵塞。所以时间大家要根据面膜来定。
如果大家想要更好地达到护肤的目的，那么就要弄清楚哪些面膜适合在白天使用，哪些面膜不适合，这样才可以有效护肤。大家平时想要在白天敷面膜除了要选择合适的产品之外，还要掌握正确的时间，这样才可以达到事半功倍的效果。
一般情况下，经过一夜的休整，肌肤缺水严重，这时候最适合的是使用补水面膜，来为肌肤补充水分，而最好的时间在6：30到7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收效果是最好的。
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果最佳，时间是在晚上10：00到凌晨2：00。这个时候身体的各个器官在加速排毒和代谢，皮肤也处于新陈代谢的高峰期，这时候如果能及时给肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸来说，无疑是极好的。
除了敷面膜的时间之外，大家也要注意，虽然敷面膜可以很好地保养肌肤，但是也不能天天敷面膜，如果每天都敷面膜就很容易会导致脸部营养过剩，还很容易会影响脸部肌肤对面膜营养成分额吸收。如果想要更好地利用面膜达到护肤的目的，那么 一个星期敷两到三次是比较好的。
面膜的大小是根据平均脸型做的，就是绝大多数人的脸型的大小。如果个人使用的面膜比较大，就说明自己的脸比较小。如果使用的面膜比较小，可能自己就属于面部比较大的一类人。
片状面膜没有尺寸大小之分都是一样的，在选择面膜的时候要注意观察面膜的材质，是不是担保精华液的含量是多还是少，一般面膜拿出来之后会有精华液滴下，像这种面膜精华液就是比较足的。
选择面膜也要根据自己的实际肤质选择英文面膜，有很多种功效，根据自己的肤质进行选择才能对症下药。选择适合自己肤质的产品，才能使肤质更加光滑细腻，改善各种肌肤问题，使肌肤更加光泽亮丽。
因为每一款面膜的功效都是不同的，所以敏感肌在选择面膜的时候要做敏感测试，可以将少许的面膜敷在手背或者耳后进行测试。到了测试时间，如果没有发现手部发痒发红等现象，即可正常使用。
在使用面膜前应该保证面部基础的干净整洁，所以面部的清洁一定要到位，使用适合自己的一款比较温和的洁面产品，把面部毛孔清洁干净之后，然后再使用面膜进行基础的护肤保养。
