雪玲妃火山泥清洁面膜我用了一瓶，我是油皮，感觉还是不错的。到手的时候还送了个小勺子，用着还蛮方便的，它的味道闻着还蛮不错的，香味淡淡的，并不刺激，用着也还蛮温和的。
雪玲妃火山泥清洁面膜质地是比较水润的类型，顺滑好推开，上脸没刺激感。我是涂得看不见肤色的程度，还挺厚的了，过程中它也不会怎么变干，还是蛮水润的。
我一般是等它半干不干的时候就洗掉，因为这种清洁面膜很容易吸收皮肤本身的水分，所以我敷大概十来分钟就洗掉了。那时候只要用洗脸巾沾水擦擦，还是很好清洗的。洗完皮肤不紧绷不拔干，摸着还是挺嫩的。
雪玲妃的火山泥清洁面膜一直都是口碑很好的一款，我去年开始用的，算是我用过所有面膜里清洁效果数一数二的，刚敷上去有一丢丢刺痛感，过十几分钟洗掉后，明显发现皮肤变亮了，毛孔也细致了。
我一周用了一次，额头上的痘痘真的少了很多。还是有一点惊喜的，坚持用下去吧。
市面上很多清洁面膜都有一个通病，用完之后皮肤变得特别的干燥，有些肤质比较敏感的朋友每次用完清洁面膜后，皮肤就会泛红发痒，这都是清洁面膜太干燥引起的。
这款雪玲妃泥膜添加了甘油和玻尿酸精华，可以起到久敷不干的效果，加上还添加了植物的萃取成分，其中的库拉索芦荟、茶叶提取物等，都起到了收缩毛孔的效果，并且做完清洁面膜后脸部也不会很干燥，所以皮肤敏感的也可以放心使用。
雪糕减肥法就是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因为雪糕含有牛奶的营养，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量，远比晚餐的热量少。从科学的角度分析，雪糕减肥法并不适合长期使用，以免导致身体营养不良。
如果自己比较懒，不想运动，可以试试下面几种懒人减肥法。
过午不食法：
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。因为夜间休息时人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。
用这个方法减肥的话，早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一些膳食纤维比较多的水果蔬菜。
饮食减肥法：
饮食减肥法当然不是像我们平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的。首先要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食。
其次就是要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量，你会有意想不到的收获。
这个方法的前提是你必须合理制定食谱，合理规划饮食，从一天到一周，从一周到一月，从一月到一年，这样日积月累的控制自己的饮食，形成自己的饮食习惯，就可以达到减肥的目的，这种减肥方法快则七天见效，慢则1月见效，真的很适合懒人了。
