它们是肝病的“死对头”，每天换着吃，排毒养肝，或越吃肝越好 250cc摩托车

它们是肝病的“死对头”，每天换着吃，排毒养肝，或越吃肝越好！

豌豆尖

豌豆尖就是豌豆的嫩芽尖，有一定的食用价值。豌豆尖中富含大量的胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分，而且豌豆尖是碱性食物，有助于体内的酸碱均衡。而且豌豆尖中所含的镁以及叶绿素，能够帮助我们把肝脏中的毒素排出体外，保护肝脏。可以说是肝病的“死对头”，每天吃一点，排毒养肝，或越吃肝越好。

红薯

红薯是很多人喜欢的一种食物，其中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃的蠕动，当我们的肠胃蠕动速度加快的时候，分解作用也会变大，就很容易将体内的脂肪快速的分解掉。这也就在一定程度的上达到了预防脂肪肝的效果。因此生活中多吃一点红薯，排毒养肝，或越吃肝越好。

葡萄

葡萄是生活中常见的水果，其中富含大量的营养元素。当葡萄中的营养元素进入肝脏时，可以帮助肝脏协同工作，从而减轻肝脏的负担，因此可以说葡萄是肝病的“死对头”，所以大家平时不妨多吃点葡萄，能够帮助我们更好的排毒养肝，或越吃肝越好。

白蒿

白蒿在农村很常见，是一种很受欢迎的野菜，而且具有一定的药用价值。白蒿具养肝润肺，提高免疫力的作用。肝不好的人平时多吃点白蒿，或者常用煮水喝，有助于排出肝脏中的毒素，起到养肝护肝的作用，或越吃肝越好。