吸烟有害健康，人人都知道的道理，却很少有人能戒掉它。烟草中含有尼古丁，不仅能够使人上瘾或产生依赖性，而且严重影响人们的健康，也是肺癌，各种呼吸道疾病的罪魁祸首。因此日常如何养肺护肺就显得尤其重要。那么，它是香烟“特效药”，吸烟的人多吃，排毒养肺，功效堪比“吃药”！
金桔茶：金桔茶含有丰富的蛋白质，维生素、矿物质、茶多酚等物质，能够分解尼古丁里的烟毒，抵抗癌症，并且还有润喉养肺、止咳化痰的功效，对慢性咽炎有缓解作用。
鱼腥草：很多的人可能会嫌弃鱼腥草，因为它的味道非常的难闻，让很多的人难以接受，但是对于长期吸烟的人来说，鱼腥草就是你的福音。因为它能够有利于帮助清肺润肺，排除肺中堆积的烟毒，消灭身体堆积的尼古丁，焦油等有害物质，能够减少抽烟给身体带来的危害，所以希望你能够坚持服用。
梨子：梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。在秋天多吃梨，可以有效缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状。
姜：姜可以帮助消除许多由吸烟和尼古丁引起的不必要的症状，从而缓解人们对尼古丁的欲望,保持健康的体重,减少尼古丁在你的血液中造成的毒素。 冲洗身体内尼古丁或者说戒烟，姜也许可以帮助你做到这一点。 如果你想戒烟你可以尽管试试！
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网友：黄厝:竟然哼出声了？”殿厅角落的血袍阴冷男子听到声音睁开了眼，露出兴奋笑容，“是不是很疼啊，哈哈哈，溶血秘术岂是那么好修炼的？这可是《万魔真体》的三大基础秘术之一啊，对悟性要求极高极高，那些尊者们要百万年练成都很难，你想要万年就练成？”
