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女性排卵期来临,身体有4个信号,抓住最佳“播种”期会一击即中 漂流欲室迅雷下载

女人资料网  发表于:2019-09-25 12:56:07
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文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,拥有本文版权,欢迎分享)

万事万物都讲究天时地利人和,当然,怀孕也不例外。

如果在正确的时间做了正确的事情,取得的效果往往是事半功倍的。针对成功受孕一事,一旦找准了女性的排卵期,如果再见机行事,很容易就能做到“一击即中”。

那么,女性的排卵期究竟是什么时候呢?据大量现实表明,如果女性身体发出以下四个信号,那一般就是排卵期到了,这个时间段可谓是“播种”的最佳时机。

身体给出这4个信号,说明排卵期来了

信号一:基础体温升高

基础体温指的是人在睡醒之后,没有进行任何活动时所测得的体温,以腋下温度为例子,一般在36.0~37.0度。

而女性的体温其实遵循着某种规律变化着——女性排卵前体温偏低,排完卵后体内黄体素等激素急速上升,导致体温升高0.3-0.5℃,一直持续到下次月经到来。而排卵日就是低温期过渡到高温期的这天的前后2天。

幸孕姐建议:可以从月经来的第一天开始测量体温,一般起床后腋下5分钟即可,并且做好记录,一旦发现体温由低到高,那就是排卵期到来的信号,夫妻俩就得抓住机遇了。

信号二:分泌物增多

通过对女性YD分泌物的观察也可以看出是否处于排卵期。

由于女性体内激素的变化,在排卵日到来时,分泌物会明显增多,而且性质清亮、稀薄,没有气味,就像是蛋清一样粘稠拉丝的感觉。且在这种状态下,男性的精子更加容易穿透这层粘液,实现受孕。

幸孕姐提醒:这种状态一般会持续2~3天,此时进行夫妻生活,比较容易怀孕。

信号三:下腹有疼痛感

其实这是一种排卵痛,但是因人而异,就像痛经一样,每个月感觉到的“力度”不一样。

从女性的生理特征来看,这是因为体内的卵子正在突破卵泡时,因此便造成了女性的疼痛感。这种疼痛从理论上来讲,比较轻微,一般人不会觉得有强烈感觉。此外这种疼痛一般会持续几个小时或者是半天左右的时间,一般是一侧下腹疼痛。

幸孕姐提醒:当女性有这种奇妙的感觉时,说明卵子正在来的路上。此时夫妻双方最好保持两天一次的夫妻生活,这样的频率更利于“播种”的成功。

信号四:乳腺胀痛

由于女性排卵期,体内激素的变化,会刺激到乳腺,因而产生不适感。正常情况下会有压痛和沉重感,但表现轻微不会影响生活质量。但也有些女性会出现强烈不适的感觉,觉得胀痛难忍,临床上称之为“周期性显著乳房胀痛”。

幸孕姐提醒:如果痛感强烈,最好到医院就诊。

女性排卵期来临时,身体一般会给出以上4个信号,因此女性自己要学会观察,这样才不会错失良机。

延伸阅读:排卵日和排卵期

1、排卵日:也就是卵子排出的的那天。

正常月经周期下,以下次月经第一天计算,倒数14-16天为排卵日。也就是如果月期周期为30天,比如经期是在9月1日的话,下次就是在10月1日,那么10月1日开始往前倒数14天就是排卵日,如果从前往后推的话就是第16天就是排卵日。

2、排卵期:排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。此处以月期周期30天为例,若经期是9月1日,那从前往后推的话就是9月16日是排卵日,排卵期就是9月11日至9月20日。(Jpp)

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