悄然兴起的Vlog风潮让越来越多人将焦点对准自己，完成了一次又一次对日常的记录。
用这种“影像+音乐”的方式记录和分享生活，Vlog显然已成为更多人表达自我情感的一种方式。
腾讯新闻高校短视频大赛Vlog单元收到了很多有趣的稿件，有的拍摄旅行，探索广阔世界；有的记录国外打工，感悟工作不易；还有的以Vlog的形式报道扶贫......同学们用手中的镜头，为我们呈现了丰富多彩的生活。
本期，追光鹅采访到了几位优秀Vlogger选手，他们对Vlog都有自己独特的见解，为大家分享了Vlog拍摄心得以及经验，一起来看下吧！
什么契机让你进入Vlog领域？
@在下小苏
从前我是一名短视频的观看者，鲜少自己创作。但是我很早就想做自己的频道了，不过又觉得拍摄剪辑可能比较麻烦，平时上课和学习，时间也不太够用来运营等等，一直没有开始。
Vlogger：@在下小苏 清华大学
2019年我已经感受到了一个Vlog风潮，之前我关注的一些图文博主都开始发布生活Vlog，清华的官方号也在拍校园Vlog，甚至还出现了很多两会Vlog。可能因为我在新闻学院，所以看得到身边不少同学都拿起相机开始拍vlog分享自己的生活。
后来在假期的时候，我的几个高中同学相约在北大未名湖滑冰，那天我就想，晚开始不如早开始，早开始不如现在就开始，一时兴起带上了小相机记录了全过程。回来后在电脑上看，看到一些欢乐的片段我笑得不行，反复地看，好像还和大家在一起玩。这也是我第一次感受到拍视频带给我的快乐。
我也是一个生活比较丰富多彩、喜欢多多尝试的人，于是我就开始尝试做自己的自媒体频道，分享自己的校园生活、旅行和经验心得。
@姜来
在做Vlog之前我一直在用文字记录生活，后来有天突然想到用视频记录生活其实是另一种更好的形式，因为它更直观，也更清楚明了。
Vlogger：@姜来纽约大学
@沈子忱
我一直喜欢编导专业，在第一次看到有人用Vlog的形式记录自己的生活之后，发现原来自己也可以当自己生活的导演，就一腔热血开始成为了一名Vlogger。
Vlogger：@沈子忱 西北工业大学明德学院
@张凯歌
以前一直用文字记录每天发生的事情，但是总感觉差了点什么，现在接触了Vlog，发现可以用视频的方式记录生活，从而完美再现当时情景，这就是我要的，于是毫不犹豫的选择了Vlog。
Vlogger：@张凯歌山西传媒学院
@赖欣琳
最开始只是想单纯记录自己生活中有意思的事情，比如说生活学习，包括出去玩、实习和工作中很多好玩的事情。有一天我突然看以前旅行的照片，想到旅行的记忆真的是靠照片巩固的，但是如果能把很多东西拍下来，那么未来再回过头看就是一段清晰的影像，会很有趣。
Vlogger：@赖欣琳四川大学锦江学院
@宋娇杨
受《中国日报》小彭的影响，我和我的同学看到了Vlog这种轻松活泼个性的形式也可以用来传播通常认为的“严肃新闻”。所以在做扶贫视频的时候采用了这种形式。
Vlogger：@宋娇杨 中国传媒大学
作为一个Vlog内容创作者，你平时获得灵感的方式有哪些？
@在下小苏
校园内热点事件、有趣的经历、好看的风景，平常在学校没事的时候就会想最近有没有啥有趣的主题。
@姜来
创作源于生活，但又高于生活，这样才是有血有肉，让观众感同身受，投入其中。
@沈子忱
会看很多电影，去找story line的灵感，看一些优质综艺也可以找到剪辑上的灵感。
沈子忱《敦煌，写封信给你》
@张凯歌
灵感全交给生活，顺其自然，不刻意去制造卖点。
@赖欣琳
想到什么好玩、什么有意思就拍什么，生活中让我笑让我无奈让我生气的真情实感肯定会更打动人，当然最开始想的只是打动自己，本来最初是想把Vlog留给未来的自己看的。叙事手段和拍摄技巧上也会吸取一些电影、短片的经验，看一些优秀创作者的作品去学习借鉴。
拍摄之前一般都做什么准备？
@在下小苏
策划上我比较讲究真实自然，不会刻意去做一些事然后拍，基本都是自己的生活日常，但是为了避免无聊枯燥，也会自己想一些有趣的东西然后CUE到和大家分享。每一个视频里面有2-3个梗吸引大家是很重要的。
@姜来
在内容创作之前首先要确定选题，换位思考如果我是观众，会不会感兴趣。其次会有一个脚本大纲来确定今天拍摄的内容，适当会拟定一些台词，为视频后期增加可观赏度。
姜来《和你看的44次日落》
@沈子忱
几乎不做什么准备，因为Vlog很即时性，除非是有预设的想在做一件事时拍摄Vlog，那就会提前想好主题之类的。
@张凯歌
不做准备，时刻准备拍摄。
@赖欣琳
充电算吗哈哈哈哈，准备设备是第一件事，然后心里大概想一个内容框架。但是实际拍摄是自由发挥，只要能填满我框架的都算是顺利拍摄了。
@宋娇杨
确定选题，人员分工，器材到位，有条件可以进行前期试拍摄。
你在Vlog创作中都使用哪些硬件？哪些软件？
@在下小苏
拍摄器材：
1.灵眸
主要拍人、美颜、稳定，清晰，人脸跟随、阳光下自带滤镜
缺点：镜头不够广，要放得比较远，不然就是一张大脸在屏幕上；收音一般
2.Gopro7
镜头够广、功能多、自带防抖；拍景色很壮观，拍延时摄影很方便
没有买灵眸之前都是用的Go7
常用设置1080p，线性，60帧，60帧可以放慢动作
剪辑软件：Final cut
@姜来
拍摄用的是索尼a6500，搭载的镜头一款是10-18 F4.0广角镜头，另一款是16 F1.6大光圈定焦镜头，最近都是用第二款比较多，因为拍摄起来更加具有电影质感。剪辑的话主要是使用final cut pro x，偶尔也会使用pr。
@沈子忱
硬件：Sony黑卡5A、insta360、御2、随身手机
软件：Adobe premiere
@张凯歌
松下lx10，小单反，再加一个八爪鱼三脚架。使用的软件是pr。
@赖欣琳
拍摄的话用手机和佳能G7X3卡片机，有时候因为专业的缘故，也会使用自己平时用电影机或者单反拍的素材。软件就是FCpX和Davinci。
@宋娇杨
拍摄：Osmo pocket，Sony a7r2，iphone。剪辑：Final cut pro。
你如何定义Vlog这种视频形式？
@姜来
Vlog从来没有一个专注定义，有人说它不垂直，因为它不像美妆，也不像美食，没有自己的领域。但我觉得Vlog是垂直的，就是生活，它可以是美妆，也可以是美食，它可以是你生活的一切琐碎。记录生活，就是Vlog的含义。
@沈子忱
我认为Vlog就是以个人的视角和态度去记录自己的生活，就是生活电影。同一件事会被不同的人诠释出各种各样的理解和表达，我觉得这就是Vlog的意义——做自己生活的导演。
@张凯歌
Vlog是视频博客，是关于个人生活的视频作品，用视频记录生活中任何对自己有意义的片段的短片。
@赖欣琳
我觉得Vlog应该是以自己出发，记录周遭的人事物，表达心中想说的东西，其实是很简单很纯粹的。
@宋娇杨
Vlog是视频日记。日记视频化，视频生活化。
一个优秀的Vlog博主需要具备哪些素质？
@姜来
一个好的Vlog首先要从观众的角度出发，如果你作为观众来看自己的作品，是否会愿意看下去，这是一个全民Vlog时代，没人会愿意看你今天吃了什么，买了什么，除非你是大明星，所以好的内容好的选题才是重中之重，有了这样的基础，才能再去考虑你的后期，你的设备。
同样，一个优秀的Vlogger首先要自己认真对待，无论是从前期拍摄还是到后期剪辑，都要对这一个作品抱有热爱，如果连自己都不欣赏自己的作品，何谈让别人欣赏呢？其次还是内容，你要找到并发掘观众的喜好，当然，这个过程当中你也要坚持自己，而不是一味的迎合，失去了初心。
@沈子忱
真实吧，我觉得这个最重要。
@张凯歌
有敏锐的捕捉生活点滴的洞察力，会说话，会讲故事。
@赖欣琳
耐心、好奇心、学习心
@宋娇杨
可以放松地对镜头说话，好像有人在听在回答一样……这个很难。
拍Vlog有给你带来一些变化吗？
@在下小苏
开始拍Vlog以后，我的生活发生了很大的变化。
一方面我需要匀出时间来做频道，包括策划、拍摄、剪辑、运营都是我一个人，原本以为会忙不过来会影响学习，但是当你很喜欢做一件事的时候，时间真的就如鲁迅所说像海绵，挤一挤总会有的。我每天骑车上课的路上、一个人在食堂吃饭的时候、睡前发呆的时候、甚至是课间休息十分钟的时候，都会想我要做什么选题、怎么做封面、怎么写标题这些小问题，反而是把我碎片化的时间都利用起来做一件事，还提高了我的生产效率。
在拍Vlog和运营频道的过程中，我也复习了很多以前课堂上学过的传播学理论。所以拍Vlog不光是我的兴趣爱好，也是我专业的延伸，做这样一件事情可以把我的学习和生活结合到一起。
在下小苏《清华理工男外形大改造》
此外呢，拍摄Vlog也给我带来了极大的成就感，在这个过程中不仅有自我价值的实现、也收获了很多真挚的粉丝交流。
我在运营频道的过程当中，有很大的自由度，可以更好地发挥我的主观能动性，平常在学校没事的时候就会想最近有没有啥有趣的主题，一想到差不多当天就开始拍了，第二天就剪辑好了，效率很高。整体感觉做自媒体有一种创业的感觉，一有空闲就忍不住去想自己的项目。我也想把拍Vlog作为一个长期的爱好来做，我现在是一名学生，所以我做的是校园Vlogger，未来我也会走出校门，走向社会，也许会到一个新的城市，会找一份新的工作，也许会结婚生子，我想把这些美好的事情都记录下来，等到几十年以后再回来看，一定会给自己提供一些建议和帮助。
我印象很深刻的一件事，是前段时间去澳门旅游，有粉丝知道我要去，就给我私信了一整页的澳门旅行攻略，我也是按照她的建议去打卡了，省了很多弯路。在平台上，分享内容后粉丝数的增长、播放量的增长，视频内容被看见、还有收到一些正向反馈的时候，心里都是很开心的，就像那句歌词说的，让身体充满灿烂的阳光，满满的正能量。也更有动力去创作。
@姜来
Vlog对我来说就是生活的另一种爱好，我希望用镜头记录下这些时光，等到将来几十年后再回看的时候，我想我会抱着孩子说，这是你爸年轻的时候，够帅吧？
@沈子忱
拍Vlog之前还怕自己的生活不够有趣没什么可以拍的，在开始拍之后发现自己的生活越来越丰富，因为Vlog也认识了一大群志同道合的朋友们，得到的很多，得之我幸。
@张凯歌
变成了一个幸福的人，每当我翻看之前的Vlog，看到那些记录下来的宝贵回忆，我就很开心。我变得更加自信，不再害怕镜头，渐渐的在镜头面前表现自如，语言表达能力也有了一定的提升。
@赖欣琳
当然有，以前我是一个躲在镜头背后的人，喜欢拍别人，因为我的专业也是幕后工作，所以刚开始拍自己特别不习惯，说话老是磕巴、也很怕在人群中拍摄，但是慢慢地我敢说了，也很努力的克服人多恐惧的心理，有进步吧哈哈哈，然后拍Vlog最重要的是我保存了一些珍贵的回忆，送给现在和未来的自己。
@宋娇杨
拍Vlog让我更自信。带来的感受就像独居时逐渐上升的对自身的关注一样。
对于想要拍摄Vlog的新人，你有哪些建议？
@在下小苏
新人拍Vlog的时候被路人看可能会觉得有些羞耻，如何突破面对镜头的紧张感？首先要有一台不那么起眼的机器，不然太过引人注目，很多人对镜头都有排斥感；其次心态放好，现在互联网时代拍短视频的人很多，其实没那么多人注意你，都是心理作用；第三公共场合不要影响社会秩序，可以适当放低音量。
如何避免对着镜头尬聊？胸有成竹、胸有点墨，提前做一下策划，写出自己要提到的几个点，然后重新组织语言。
@姜来
其实拍摄Vlog，设备不重要，手机足以，后期无所谓，不必电影大片，重要的是，你要知道你想要的是什么，什么可以让你快乐。做自己，做自己的Vlog。
@沈子忱
别想太多，拍就是了！
@张凯歌
不要太在意器材装备，不同的情景有不同适合的设备，没有最好，只有更好。所以还是把重心都放在内容上，只要它有意义，不要犹豫，拍就完了，因为它不会等你准备好了才发生。
拍到了关键素材，然后可以在讲好这个事情的基础上，补充镜头，让Vlog更加完整。
@赖欣琳
不要有太多的负担，本来记录就是很纯粹的，不要因为拍不好或者说设备条件有所局限，想拍就拍，开心最重要，慢慢来，一定会有进步和收获的。
@宋娇杨
勇敢去做吧，可以每个人都会在开始做的时候设定一个大的风格方向。但在长时间的对镜说话中，其实我们没法完全模仿任何人，我们最终展现的都是独一无二的自己。
感谢以上同学的精彩分享！
看完他们的拍摄技巧，如何拍Vlog，你学到了吗？
网友：贺阻:他们可没那等眼力，将《道风波》第九篇进行剖析，分离出波动道，将其中灭世第一剑部分判断出有细微修改。
