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70岁大爷壮如牛,每天坚持超强重训,只为打造最“自然”的肌肉 土地征用

女人资料网  发表于:2019-09-09 12:00:33
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随着时代发展,健身已经部分年龄,健身已经属于全民活动,上到老人下到小孩,越来越多的人开始走向健身,就像今天这位70岁的老大爷,每天坚持健身,有时候为了节省时间去健身带着饭去健身房,如今70岁的他壮如牛。

这位70岁的老大爷叫做培迪,一般到了70岁大部分人都会选择散散步,晒晒太阳,跳跳舞来度过晚年,而培迪却像年轻人一样,每天坚持健身,而且超强程度的训练令人咂舌。

培迪透露,他每顿饭都会吃两个鸡腿加一碗米饭,虽然自己年纪大了,但是由于自己每天训练,对能量的补充要求非常高,米饭又能补充碳水化合物供自己训练,所以两个鸡腿和一碗米饭便成了自己的标配。

如果赶时间的话,培迪会准备一些健身餐去健身房吃,他对待健身非常认真,每天一次是最起码的,如果时间充足,自己会一日两次,这样努力的健身也是他如今70岁还壮如牛的根本原因。

培迪壮如牛的形容可不是空穴来风,我们可以看图片中的他,浑身都是肌肉,线条感爆满,看到他的肌肉很多网友表示你大爷还是你大爷,果然每个大爷都有一项绝技,没点绝技都不敢自称大爷。

70岁的培迪现在每天除了吃饭也就只有靠健身度日了,每天坚持超强度的重训使他拥有壮如牛的体格,而且他为了有更多的健身时间,吃饭时间都省去了,可见他对待健身的态度多么热情。

网友:吴始赞:数量在他面前,没用么?”高大男子微微皱眉。
网友:王运兹:更是古老宇宙纪元最恐怖军团‘毁灭军团’士兵去比力量?简直是自取其辱!如果靠境界和东伯雪鹰周旋,还能撑上一撑,可正面硬碰硬,却是直接被碾压的!
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网友:徐遗玟:“师弟,据说他实力隐隐有星辰塔六层级数,最擅长的是黑暗界主的‘天罚之刃’。
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