说到衰老这个问题，相信大多数女孩都特别害怕，但是你可能不知道男性衰老速度比女性衰老速度还要快，如果男女年龄相同，那么男性要比女性看起来显老一些。可是，衰老意味着什么呢？人一旦开始衰老，身体各项器官都会下降，疾病也会随之而来。有哪些特征就代表着衰老呢，带你来了解一下。如果你中招了那就意味着已提前进入衰老步伐了。
1、出现耳鸣症状
最近我爱人一直说自己有耳鸣的症状，我笑着说他是老了。在日常生活、工作中突然出现耳鸣的情况，同时还伴随着听力下降，长期出现这种情况，那么可能是身体开始衰老的迹象，身体进入机体功能下降的状态，偶尔会影响正常的生活，如果情况严重，就要及时去医院检查一下，以免出现不必要的麻烦。
2、下肢浮肿
很多人认为浮肿这种现象只发生在孕妇和女性身上。其实并非如此，年纪大的人很容易肾脏有问题，肾脏出现了问题就容易导致身体血液不流通，新陈代谢开始变慢，从而引起下肢浮肿。也有可能是疾病所致。所以，一旦有此现象还是最好查清。
3、长期失眠
失眠是不分男女的，每个人都有失眠的症状。一些年轻人精力旺盛会长期熬夜，也有甚者会经常性失眠、多梦现象或者是睡觉特别轻。如果有这种症状，那你很可能进入衰老的路程了，如果没有，也要保持良好的睡眠质量缓解衰老，如果你长期失眠，请你一定要注意了，你正在走变老的下坡路。为了更好的明天，理性生活。
4、总是尿频尿急
生活中一般出现尿频尿急的情况，很有可能是你患上了前列腺方面的疾病，那么据调查尿频尿急这种现象在年轻人身上发生的几率很少，大部分都出现在年纪大的身上。因为当男性朋友开始衰老的时候，各方面功能开始下降，尿液控制也比较难，就会出现尿频尿急的现象。
男性如何预防衰老？
1、坚持运动
运动可以增强我们的体魄，并且对于我们的心血管系统有帮助，同时还可以帮助我们改善失眠的问题。增加人体的抵抗力和免疫力，同时还会调节内分泌紊乱，帮助我们身体循环有一定的帮助，抵制过早衰老，及时锻炼身体
2、保持心情
情绪对于身体的影响很大，每天心情好而且开朗的人，身体一定会比郁郁寡欢的人要好。因此，学会释放压力，调整心情，非常重要！身体放松也有助于缓解衰老哦，据科学的调查，幽默搞笑的生活方式，不仅会提高生活质量，也会给你的身体循环系统带来通畅的运动。
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网友：徐箕:恐怕这些大魔头们也会疯狂吧。
