最近袁弘因综艺《做家务的男人》被圈粉无数！
节目中，一直坚持母乳喂养的老婆张歆艺，准备将断奶提上日程。
对老婆的决定，袁弘全力支持！
而婆婆在听到张歆艺的这个决定时，内心还是偏向应该继续母乳喂养。
这时候袁弘发话了：
“有奶吃也不能一直吃，6个月以后，母乳就没什么营养了，要慢慢的上奶粉了，哪能一直吃啊，母乳的时间已经够长了。”
好男人！
嫁人该嫁袁弘！
虽然袁弘尊重老婆意愿的态度，让人忍不住点赞。
但6个月以后，母乳真的没有什么营养了么？
这恐怕是对母乳最普遍的误解之一！正常情况下，新生儿从出生到六个月，完全依靠母乳喂养，就能获得成长所需全部营养。
六个月后，宝宝成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。
我给大家准备了母乳相关合集，咱们今天就来好好讲讲这些问题。
1
6个月后母乳没营养了？
母乳中的营养一直都在。
6 个月后，不是妈妈的奶水营养变少了，而是宝宝需求增高了。母乳本身，并不会因为 6 个月后还是 1 周岁之后有什么太大的变化。
妈妈的乳汁是为宝宝特别设计的，会随着宝宝的成长而变化，来满足宝宝不同时期的不同需要：
比如说，当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。
妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。
2
母乳变稀
是母乳没营养了么？
母乳会随着产后时间的变化而变化，来供应宝宝每个成长阶段的营养所需。
母乳看起来变“稀”，其实是因为其中的脂肪变少了。即使同一次哺乳都会有一点点微妙的变化，包括乳汁的颜色、浓度等都有变化。
前乳蛋白质要高，后乳脂肪含量要高，前乳含水、糖、蛋白质比较多，就像开胃菜一样；
后乳脂肪含量高就告诉你宝宝吃够了，这是一种很神奇的母子之间的交流。
其实呀，母乳会随着宝宝月龄的变化来调整自身营养的比例，强化宝宝需要的营养物质。
不过，6月龄后的宝宝，除了喂母乳，还要逐渐丰富辅食哦。
母乳按时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚期乳。
初乳
产后7天内分泌的乳汁。初乳中的钠、钾、氯浓度比成熟乳高，蛋白质、维生素、矿物质、抗体的比例也比成熟乳优质，对新生宝宝来说初乳是很好的保护屏障。
初乳还有轻泻作用，可以促进胎便排除，降低新生儿黄疸。初乳中的脂肪含量也低，对肠胃尚未发育好的新生宝宝而言非常有益！
过渡乳
产后7-14天内分泌的乳汁。初乳和成熟乳之间的母乳是过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。
成熟乳
产后14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐渐稳定，尤其是蛋白质维持在一个相当恆定的水平，成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳为少。
但各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富，并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。
晚期乳
产后10个月以后的乳汁。随着时间推移，宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。晚期乳的奶量会减少。乳汁中的蛋白质、脂肪和其他营养素还是非常适合宝宝的。
3
奶水不足不用急
试试这些方法！
奶水不足对于不少妈妈来说真是个大困扰，要想奶水足，这些必须要掌握。
早吸吮、早开奶
早吸吮、早开奶，是保证哺乳的一个关键因素。最好在生完半个小时之内就吸吮妈妈乳头。
不能说我母乳不足就等着，等到什么时候多了再喂，而是随时随刻的，都尽量的多喂多吸吮，这样才会会刺激妈妈乳头，增加排乳。
妈妈要保持良好情绪、睡眠要充足
想要激素水平稳定、产奶量充足，妈妈本身是关键。妈妈要保持良好的心情，情绪要稳定，保证充足的睡眠，才能更好的下奶。
除此之外，妈妈的日常饮食也很重要。为了让母乳更加丰富，我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳量：
如多喝含高蛋白的汤水，如木瓜炖猪脚、还有鲫鱼汤等等；
多吃坚果类的食品，补充维生素和矿物质；
葫芦瓜类的蔬菜水果，可以增加母乳。
网友：徐外宽:他能做的就是寻找更好的出枪时机，以及努力更快更完美的出枪。
