不论烟瘾多大，这“3香烟”少往嘴里放，老烟民：现在知道还不晚 戴尔服务器安装系统

对于香烟很多人都会说吸烟有害健康。但是就是这个人人都知道的道理却在生活中随处可见吸烟的人。有些人吸烟是因为压力很大，想要找到发泄口。而有些人吸烟仅仅是为了模仿，觉得这样的行为是很酷的，但是不管哪一种原因吸烟都是对身体有害的。不论烟瘾多大，这“3香烟”少往嘴里放，老烟民：现在知道还不晚

假烟，假烟的价格比较的低，而且她的品牌也是五花八门，有很多的人，也是由于好奇才会买这一类的香烟来抽，可是假烟对身体的危害真的是非常的厉害。如果真的有烟瘾，不妨到正规的超市去买，你想想假的东西吸到你的肺里是多么可怕的一件事哦。假烟一般都能看出来，一是包装，二是价钱上，如果遇到假烟的小商贩，我们要及时的报警哦。

受潮烟

香烟是一种不容易保存的东西，如果长时间放在家中的话，那么就很容易会导致香烟受潮。但其实受潮的香烟一方面会影响到口感，同时的还会滋生大量的细菌，如果还吸的话，那么对身体器官产生的伤害是很大的。对于一些老烟民说最喜欢多买香烟放在家里了，这种做法是不对的。

电子香烟

有一些人，更是把电子香烟当作戒烟时的过渡烟，可是却有越来越多的人再抽过电子烟之后觉得自己吸烟的情况越来越厉害。所以想要戒烟的朋友们不要吸电子烟啊。如果真的想要戒烟，就要遵循一些方法，从饮食和生活规律上去改变，加上自己适当的运动，切不可盲目的戒烟，有些人在短时间内就把烟给戒掉了，结果发现身体越来越胖等不适的症状。

生活中我们都知道吸烟的坏处，但是总会有些人喜欢去尝试吸烟。如果你真的戒不了香烟，那就每天少吸一点点，多吃一些清肺的食物，这样我们的身材才会更加健康哦。