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女人若体内湿气重,平时坚持吃这4物,健脾祛湿,或助你远离炎症 玉兔东升

女人资料网  发表于:2019-10-20 11:39:24
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女人若体内湿气重,平时坚持吃这4物,健脾祛湿,或助你远离炎症!

扫帚菜

扫帚菜是农村比较常见的一种野菜,具有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女人经常吃扫帚菜,不仅能够帮助排出体内的湿气,还可以起到调经止痛,通经活络,促进血液循环。因此,能够起到很好的预防妇科炎症的作用。

青梅

青梅是生活中比较常见的一种水果,味道酸酸的,具有活血散淤,减少子宫内寒湿之气的作用。而且它还有助于排出体内的毒素,促进子宫的血液循环,增进细胞的活性,预防子宫衰老。女人常吃青梅,排除湿气,或助你远离妇科炎症。

党参

党参是我们平时比较常见的一种中药材,具有健强脾胃的作用。女人若体内湿气重或是消化功能不好,平时可以常用党参泡水喝,对身体很有好处,或能帮助你排出体内的湿气,预防妇科炎症。

无花果

无花果相信大家都不陌生,是生活中常见的一种水果,其中富含大量的营养元素,对人体非常有益。女人若体内湿气重,平时不妨多吃点无花果,有助于润肠通便,排出体内的湿气,而且其中所含的维生素,对子宫有很好的保护作用,或助你远离炎症。

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