世界67公斤级别杠铃卧推最强肌肉女，真乃巾帼不让须眉
教师节作文600字
女人资料网 发表于：2019-09-11 20:27:54
世界67公斤级别杠铃卧推最强肌肉女，真乃巾帼不让须眉
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男生一般健身一两年能卧推多少公斤？天赋一般的可能也就70-80公斤左右，这还需要肌友的保护，天赋强悍的卧推100公斤也并不罕见！这位来自俄罗斯的金刚芭比Julia Vins，再次创下了令人不可思议的纪录！
在最近结束的力量举比赛上，成功卧推了165公斤，这是她突破的最新纪录，成为世界67公斤级别卧推最强肌肉女，真乃巾帼不让须眉，成功突破的自己的极限，已接近去年设定的目标（三大项达到体重10倍），当然Julia认为自己依然可以继续突破，再增加10公斤卧推负重也不成问题！
有网友询问成功的秘诀到底是什么，Julia回答很简单：“7年的训练！”今年23岁的她，已经健身7年了，这才有了如此成就。165公斤卧推是什么概念？一般健身房内可能只有1-2位才有可能达到这个水平。这不得不让人怀疑，女生增肌的潜力是否真如我们传统所认为的那样缓慢！
说起她为何要练力量举，其实这是没办法的选择，最初健身只是为了让自己稍微强壮点，有自信一点。随便练了1年之后，她被安排去练力量举，尽管不满这个选择，但却没有其他选择，因为学校的健身教练只有力量举老师，没有健美老师，所以就走上了这条路。
她是被迫练成的大块头的，但没想到却让她看起来如此与众不同，短时间内在网络上拥有接近100万粉丝，成为健身圈熟知的“金刚芭比”。
1年前其体重为63公斤左右，现如今再次增加体重达67公斤，或许未来会突破70公斤的大关！她健身主要注重三大项练习，每周练腿两次，还有七八种健身补剂。不过除了健身之外，她还开了一家咖啡店，毕竟健身可以一辈子，力量举比赛终会结束的！
网友：邵袍溶:第二章 岁月
网友：阎谒:“也难怪啊，你小子短短百万年就达到尊者级，如今八百多万年过去，据我所知，你实力又大大提升了吧？”
网友：杜进雾:颇为得意，他偶尔看到远处一些逃命的天剑山弟子，便是一挥手就是一道黑色火焰飞出，包裹住远处的天剑山弟子，令那天剑山弟子仅仅发出一声惊恐的惨叫，就化作了飞灰。
网友：孙蕊:就算是不死之身，也没用！”奥兰长老眼眸中满是凶光，“这是巫神之毒，之前的一剑看来渗透的毒素还是太少了，让他体内的毒更多些，他就死的更快了，按理说寻常的半神中了一剑，单单疼痛就足以让他们失去意识了，这东伯雪鹰还在抗？心灵意志够坚定的，不愧是夏族最了不起的天才超凡，可杀这样的超凡，才更痛快啊。
网友：龚王听:“他的身体构造，连真神器都能消化。
网友：徐丰旧:他遥遥感应到了无比遥远处另一个源世界‘界心大陆’中自己的其他分身。
网友：张基:之前她一直很担心，陈宫主他们也担心的很，虽然大家都不说，可内心深处都隐隐感觉……东伯雪鹰死的可能性比较大了。
网友：秦鸟:“这些家伙仿佛蝗虫，搜集我们宇宙的各种珍材，竹圣者漫长岁月搜集的各种稀奇古怪珍材应该就是为他们搜集的。
网友：韩之:我只好跟着少爷去了。
网友：李博:对圣主而言也算是断了一臂膀。
网友：潘兔霸:进入一个新时代。
网友：彭月兽:毕竟是浩瀚庞大的圣界。
网友：胡暂甸:蝠山主便喝道：“将那铁成柳带上来！”
网友：刘莱:就说我邪樊要见他。
网友：朱濒:她容貌只能算是一般，只是个性颇为直爽。
网友：胡诚烛:周围被压制了瞬移，也得飞行靠近，想要救却是很难。
网友：杨伐煮:乃是太虚天宫宫主‘天愚老祖’所创。
网友：徐版邦:也是对虚空道的一种演练。
