对身体很好的食物，女性常吃，清肠排毒，滋养皮肤，好处多梦见马云

女人资料网发表于：2019-08-28 13:17:03

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对身体很好的食物，女性常吃，清肠排毒，滋养皮肤，好处多

1、枇杷

枇杷有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。祛风除湿的功效。所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒，还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

2.蕃茄

蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理养生的食材。可以帮助女性迅速的减肥瘦身，排出毒素，维持健康轻盈的身材。而且丝瓜炒鸡蛋时，加入番茄不但味道更佳美味，还可美容抗衰，肌肤更水嫩，非常适合女性。

3.艾草

艾草可以让身体的抵抗力更强一点，皮肤的肤色也可以得到大大的改善，养护肌肤效果很明显，或者是让子宫里的毒素全都排出，女生会发现身体有很大的好转，皮肤更加的滋润。还是可以为我们减轻体重或者是丰胸，反正对于女生来说可以得到全面的保养，有益健康。

网友：黄饲:就是学习的过程。
网友：孟沙去:竟然喝饱了。
网友：陈修因:修行起来效果也极好。
网友：白矶濒:都不如境界对实力的影响大啊。
网友：朱彼玄:便急忙跟上去拉住她道：“巧巧，让我来吧。
网友：徐轿:董巧巧也知道，这几个板块里面的内容都是自己的老爹道听途说再加上胡乱杜撰的，根本说不上什么真实性。
网友：刘膏交:“还真的拼赢了。
网友：杜甘浙:都是来讨一杯美酒凑凑热闹的，毕竟界心神宫名额争夺乃是一件了不得的大事，像那些外在国度的，如‘浮西老祖’这等绝世枭雄都没资格进去！也只有界心神宫内城开启，一片混乱大战时，或许还能去拼一拼运气。
网友：常兵箱:次数多了，怕就效果越弱了。
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网友：赵霓:这次参加星辰大会，论修行岁月之短，他排在第二。
网友：万编:殿厅墙壁上正有着巨大的头颅雕像。
网友：余谱宴:东伯雪鹰看到辰九战败被捆缚起来拽入虚界，也明白自己败了只会更惨，因为自己没神器甲铠！
网友：方同谊:泪珠儿便哗啦啦的落了下来。
网友：赖祯孩:直接寻了旁边一亭子下坐下，独自饮酒默默等待，绿衣女仆有些疑惑，不过还是在旁边恭敬等着。
网友：邓豪妞:可他转世后没去过母祖教宇宙，所以身体是远远没法和这些母祖教护法们相比的。