越懒越长寿？这些懒习惯，有一个则年轻5岁，看你中了几个？
情侣诗句
女人资料网 发表于：2019-09-05 00:57:48
越懒越长寿？这些懒习惯，有一个则年轻5岁，看你中了几个？
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“懒”一直是被吐槽的一个特制，懒让人不想奋斗难以成功，懒人们说，“我也不想懒啊，但控制不住自己呀”，然后心安理得的继续懒，但有以下几个“懒人”才做的事，是对身体有益的，有的甚至还能让你多活几年，来一起看一下吧。
第一是偷懒，懒人们不会一直集中精力去做某一项工作或是去学习，会时不时偷点懒，睡个懒觉什么的。这样能缓解自身的压力，放松紧绷的神经，休息一会还能提高工作效率。
第二是赖床，每次都要磨蹭会再起床，经常因为这个迟到。不过呢，科学研究表明，如果立即起床反而会对身体不好，可能会有头晕眼花的状况，尤其是中老年人还容易发生心脑血管意外。
第三是懒得叠被子，勤快人在起床后总会把被子叠的齐齐整整，而懒人就不会这么做了，科学研究表明，把被子叠在一起更有里于螨虫繁衍，正确的做法是把被子铺平。
第四是吃饭速度慢，还记得高中时间紧，同学们都加快时间吃饭然后回去学习，有些人吃饭速度就特别慢，每次都是最后到达班级。其实细嚼慢咽是对人体有益的，能够减轻肠胃负担，有利于消化吸收。
第五是懒得和别人计较，生活中难免会碰到一些惹人不快的事，有的人会想着怎么让对方得到教训，而懒人们会觉得这个太麻烦，一会就抛之脑后了，豁达的心境是很重要的，心情开朗了，病也会少。
第六是懒得控制脾气，碰到极过分的事有些人的想法是从长计议什么的，而懒人们不会，该发的脾气会发出来，发出来之后自己也就不气了，心情郁结也是很伤身的。
大家中了几条呢？
网友：王俞先:他也算倒霉。
网友：丁像:可此刻一股波动传递到他的脑海：“谈判崩裂，这个该死的人类东伯雪鹰完全不愿妥协。
网友：康辅集:所有雨水依旧飘洒，和之前似乎一模一样，旁边的田易芝、侍女颜瑜、护卫们个个都没丝毫察觉。
网友：张孝:而是对规则奥妙的引导，简单的一弹，便出现了一个个气泡，每一个气泡内隐隐都有一混沌世界，一时间万千气泡浮现，蕴含的威能也是骇人听闻。
网友：熊证耻:有巫毒影响，竟然上次在黑白神山就能和尤兰领主拼个不相上下。
