为什么芒果是今年夏天夫妇的首选水果
shenge 发表于:2019-07-27 12:01:24
芒果是最好的时令水果
我们坚信吃季节性和尽可能多的当地食物。这将使芒果成为这些食谱的完美主要成分!
毋庸置疑,印度芒果的健康益处是巨大的。
所以收集所有的成分,拿一块砧板,一些好刀,混合碗,找到一个舒适的表面,以开始与你的伴侣。好的音乐和一杯好酒总能帮助定下心情。当你完成这些必须尝试的芒果食谱时,它不仅会让你舔手指,而且它对你的心情很有好处,你会觉得你的共同时间花在试验魔法水果上。只需访问我们的Instagram页面即可获得更多创意。
必须尝试芒果配方
芒果莎莎是搭配芒果的好方法
芒果莎莎
芒果莎莎
配料
1个小红辣椒
1个小洋葱1个完整的墨西哥胡椒或5-6个预切片(根据所需的香料水平)
3汤匙切碎的香菜1个柠檬
盐方法
用小立方体(约1/4英寸)剥皮和切芒果。切碎甜椒和洋葱(约一半的芒果块)。
墨西哥胡椒和香菜非常好。在混合碗中混合所有这些。挤柠檬汁,撒上几撮盐。用木勺将它们轻轻地混合。美味的芒果莎莎酱随时准备与您最喜爱的莎莎辣椒片一起享用!
芒果可以用来制作绿豆和生芒果沙拉1杯发芽的绿豆
½杯生芒果去皮和切丝½杯红甘蓝长细切碎
¼杯烤碎花生¼杯切碎的罗勒叶
¼杯精细切碎的新鲜椰子2个绿色辣椒非常切碎
1汤匙薄姜½柠檬
2汤匙蜂蜜盐(味道)
可选的:烤鸡块
方法将所有上述成分混合在一个碗里。节省一半的碎花生用于装饰。冷藏半小时。
在服务的时候再次混合,以便从原料芒果中释放出的果汁被加入。用剩下的花生装饰。这是任何米饭和咖喱的绝佳搭配。
芒果可以用来制作芒果酱
芒果Chaat
芒果Chaat
配料
½杯石榴
1切碎的番茄½切碎的洋葱
2汤匙切碎的香菜叶2汤匙切碎的薄荷
1汤匙马萨拉¼茶匙红辣椒粉
1汤匙柠檬汁盐
方法轻轻混合上述所有成分。将它涂抹在酥脆的迷你khakhara上或填写chaat篮子。在其上撒上少量额外的chaat masala并立即消耗。
芒果可以用来制作芒果Bruschetta。2个切成熟的芒果
1切碎的西红柿½切碎的洋葱
2汤匙切碎的罗勒叶2汤匙切碎的薄荷
1汤匙松子修整:
1汤匙橄榄油1汤匙香醋
¼茶匙黑胡椒粉¼茶匙盐(或味道)
方法将敷料的所有成分放入干净的玻璃瓶中。摇匀它直到看起来很均匀。
将芒果,番茄,洋葱,罗勒,薄荷和松子混合在一个搅拌碗中。加入调料,轻轻搅拌,使芒果骰子不破碎。冷藏15分钟。
在食用时,将勺子放在小的预烤面包上。