黑豆泡醋能治白发吗 乌发效果时间会给出最佳答案

黑豆泡醋治白发做法

食材：醋200克，小黑豆50克。

步骤：

1、清洗挑选好了的豆子。

2、放到锅里炒，但是不能太炒久了哦。

3、炒到豆皮破裂，但是保证不糊。一直用小火炒。

4、放凉后，把黑豆放到干净的瓶子里。

黑豆泡醋能治白发吗

5、加入醋，一定要多加一点呢，因为黑豆会吸收很多醋。

6、静置两个小时后就完成了，存放要求不高，可以一次做多一点儿。

注意事项

每次吃5粒左右的黑豆，1天3次，一次不能食用太多，容易胀气。在吃完饭后嚼碎咽下，如果能够将跑过黑豆的醋都一起喝掉的话，效果会跟好的。醋泡过黑豆之后，超过10天豆腥味就会没有了，而且黑豆本身会软化膨大，非常的好吃。

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