冬天需要防晒吗 冬季不防晒分分钟毁脸的节奏

经历过一周的阴雨严寒，这几天沐浴在温暖的阳光下甚是舒适，所以很多妹纸觉得冬天太阳光不猛烈，没有必要天天防嗮，可身体盆友会说现在不防晒简直是毁脸的节奏，浪费美白大好时机！究竟冬天需要防晒吗？冬天防晒的原因有哪些？冬天有什么防晒小技巧呢？

冬天需不需要防晒，完全不是取决于阳光是否猛烈，而是取决于紫外线指数，小编认为防晒的工作是需要一年四季坚持的，不想肌肤衰老脚步加快，防晒少不了，一天都不能落下哦！

冬天需要防晒吗

冬天当然需要防晒。

我们不应该根据季节来判定是否要来擦防晒。而应该根据UV 指数（UV Index），也就是紫外线指数。UV 指数在3以上的建议涂防晒，3以下可以不涂，这也是世界卫生组织介绍的一个方法。

冬天需要防晒吗

冬天需要防晒的原因

1、冬季紫外线更强

秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。

2、肌肤新陈代谢减慢

受到气候和冷暖空调的影响，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排到体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，多会变成斑女郎。