肺部的“清洁工”找到了，男人每天尽量吃 uefi装win7

肺部的“清洁工”找到了，男人每天尽量吃，或助你排出肺部毒素，更健康！

柿子

柿子是比较常见的一种水果，特别是在农村柿子树更是很普遍。柿子具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、凉血止血等多种功效，经常吃柿子，可以帮助增强人体新陈代谢净化血液，排出肺部毒素和垃圾。可谓是肺部的“清洁工”，平时抽烟的男人可以多吃一些，或助你排出肺部毒素，更健康。

鸭血

鸭血的营养价值非常的高，而且口感很好，经常吃对身体是非常有好处的。鸭血可以有效的清除肺部中储存的毒素和垃圾，起到润肺清肺的效果。可以说是肺部的“清洁工”，平时大家可以多吃一些鸭血，或助你排出肺部毒素，更健康。

金桔茶

金桔味道很多人都比较喜欢，它含有矿物质、维生素、纤维素能够帮助我们调节肠道蠕动，改善肠道的生理功能，用它来泡茶对我的身体也有很多好处哦，对于抽烟的人来说多喝金桔茶就能减少有害物质在体内的停留时间，帮助排出肺部的毒素，让身体更健康。

刺梨

刺梨是一种很常见的果实类食物，有着很强的清除肺部毒素的作用，而且用晒干的刺梨泡水喝的话还能够清除烟毒对身体造成的伤害。因此，在生活中大家平时不妨适当的吃一些刺梨，或助你排出肺部的毒素，让你的身体更健康。