女人若确诊子宫有肌瘤，这6物使劲吃，排毒散瘀，消除肌瘤 膝盖中了一箭是什么梗

子宫肌瘤是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。目前认为年龄是子宫肌瘤发生的较为重要的危险因素，多见于30～50岁女性，其中40～50岁之间的女性中子宫肌瘤的发生率较高。那么平时该如何预防子宫肌瘤呢？女人若确诊子宫有肌瘤，这6物使劲吃，排毒散瘀，消除肌瘤

丝瓜：丝瓜有清热解毒、补气补血的作用，日常生活中患有子宫肌瘤的女性不妨多吃一点丝瓜，可以达到清热解毒、活血化瘀的作用，对子宫保养有很好的作用。

当归，有很好的活血暖宫的作用，如果说在白开水里面放一点，女人经常喝的话，那么能够有效的调理，由于宫寒引起的一些疾病，起到预防子宫肌瘤的作用。

紫甘蓝，紫甘蓝含有丰富的营养物质，可以为女性补充必需的营养物质，还能帮助子宫排出毒素，女性常吃可以抑制子宫肌瘤生长，预防肌瘤癌变。

玉米

玉米也可以降低患子宫肌瘤的风险，玉米里面含有丰富的维生素以及氨基酸，经常吃玉米可以平衡体内雌激素水平，因此能够降低患子宫肌瘤的风险。

燕麦

燕麦的热量低，膳食纤维高，患有子宫肌瘤的女性可以常吃点燕麦，这样能够有助调节体内的雌激素水平平衡，能够有助抑制肌瘤的生长.

陈皮，陈皮能健脾理气，舒肝解郁。因此，女人多吃陈皮可以缓解及预防子宫肌瘤。其次用它泡水喝，能提神醒脑，帮助女人排出体内毒素，子宫更健康。