这女人真厉害,整整一年晚餐都坚持发朋友圈,圈友:满满的仪式感
品三国txt
女人资料网 发表于:2019-10-03 19:01:00
这女人真厉害,整整一年晚餐都坚持发朋友圈,圈友:满满的仪式感
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要说最佩服谁,那非我妈莫属了,简单的生活都让她过出了幸福感,我爸工作忙,有时候不在家吃晚餐,她一个人都能把晚餐吃出新花样,满满的仪式感,而且定期和朋友分享,大家都夸她会生活。
其实生活都是靠自己去经营的,就拿我妈来说,她很爱下厨,她觉得做饭是很有趣的事情,简单的食材倒腾出各种花样,厨房里的烟火气,让人闻着就舒坦。
就算是一个人的晚餐从不将就,荤素搭配,看着就让人赏心悦目,下面就看看她平时都吃些啥?如果大家有美食推荐,可以留言告诉哈妹。
秋葵百合炒豆腐干
配料:
秋葵15个、百合1把、豆腐干2块、植物油10克、盐4克、白糖5克
烹饪步骤:
1.准备好食材:秋葵、百合、豆腐干。
2.将干百合泡于水中,约6个小时。
3.6个小时后,除掉百合黑色部分,以备待用。
4.将秋葵除掉头部,清洗干净。
5.把清洗干净的秋葵切段,放于盘中,以备待用。
6.将豆腐干洗净后切成2厘米左右大小的块状。
7.热锅,倒入10克植物油。
8.油烧至五分熟,调成中火,倒入秋葵进行翻炒。
9.翻炒30秒后,倒入豆腐干进行翻炒。
10.一同翻炒1分钟后,倒入百合进行翻炒。
11.翻炒至秋葵断生,加入4克盐。
12.再加入5克白糖。
13.翻炒均匀入味,即可关火。
14.盛入盘中。
香煎鳕鱼
配料:
鳕鱼一片、姜适量、食用油适量、盐适量
烹饪步骤:
1.这是冷冻鱼,需提前从冰箱拿出来自然解冻
2.然后洗净抹上盐腌半小时左右
3.热油加入姜片爆香
4.鳕鱼用厨房纸巾吸干表面水份,然后入锅小火慢煎
5.煎好一面翻过来煎另外一面
6.两面都煎好之后出锅,蔬菜作装饰,完成。
紫菜蛋花汤
配料:
紫菜适量、鸡蛋一个、盐适量、香油少许、鸡粉少许、葱姜适量、香菜1棵、十三香少许
烹饪步骤:
1.紫菜用清水洗一下。葱一棵、姜一片、香菜一棵都洗净。准备一个鸡蛋。
2.鸡蛋磕入碗中加入少量盐打散。葱切花、姜切丝、香菜切碎。
3.锅中加入两碗清水烧沸,放入紫菜,姜丝,调入适量盐,少量十三香大火煮沸。
4.缓慢转圈倒入蛋液,接着大火煮沸,放入葱花,香菜,加入半勺鸡粉搅匀,淋入少许香油关火。
5.盛入碗中即食。
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