中国女排在刚刚结束的2019年女排世界杯成功卫冕，11战全胜的霸气表现，也让中国女排东京奥运会的主力阵容浮出水面。由朱婷、袁心玥、张常宁组成的“朱袁张”强阵表现抢眼，尤其朱婷个人天赋加上多年的历练，无论速度还是进攻线路都让对手难以招架，综合实力可谓独步天下。“00后”主攻李盈莹晋升为新科世界冠军，首次参加世界杯表现可圈可点，仍有网友对她“高标准、严要求”，“跟朱婷相比，李盈莹受移动和弹跳能力制约，不可能成为像朱婷那样的绝对核心。”
张常宁、朱婷、刘晓彤、李盈莹（从左至右）
两年前李盈莹还是刚进入天津女排一队的青涩少女，如今已是中国女排实力超新星，其蹿升速度犹如“火箭”。本届世界杯，在对阵喀麦隆一役中，朱婷轮休，李盈莹扛起了球队的进攻大旗，拿下全场最高的22分，对阵肯尼亚她拿下全队第二高的11分。李盈莹认为，自己在本届世界杯打一场进一步，“即使没有上场，在场下对我来说也是一种学习，向朱姐（朱婷）和张常宁这些打同一位置上的姐姐，学习一些打法，包括思想和意志上的一些东西。”
在有限的几次出场机会中，郎平也会特意安排李盈莹在球队打不开局面时上场。在与荷兰队一役，中国队2比0领先，第三局比分胶着时，郎平换上李盈莹，后者上场后一传、扣球都有失误。郎平在场边看了直摇头，但并没有换下李盈莹，而是想锻炼小将的自我调节能力。最终，中国队丢掉第三局。总结自己的世界杯之旅时，李盈莹也提及，“每次替补上场都是球队遇到困难的时候，我也是通过上场总结自己的经验、问题，希望下一场上场能发挥更好。”
央视评论员李颖认为，李盈莹暴露的是大赛锤炼不够，面对荷兰的高拦网也方法不多。“李盈莹在进攻端没有发挥好的表现，郎指导没有换下来，因为落后太多了，想用这样的比赛锻炼他。通过这场球李盈莹心态会有调整，知道再换上场该怎么打。”
李盈莹是左手主攻有其特点
从郎平的排兵布阵和临场指挥可以看出，她有稳妥的考虑，在保证球队成绩的前提下，再锻炼新人。主力首发阵容的“七仙女”朱婷、张常宁、袁心玥、丁霞、龚翔宇、颜妮和王梦洁，配合娴熟，威力巨大。这样的情况下，郎平不可能轻易变动首发阵容。困难时候派李盈莹上场，这是最锻炼人的时候，如果她能作为奇兵异军突起，帮助队伍摆脱困境，对她个人和球队都是很大提升。但李盈莹目前还不在主力阵容之列。今年是国家队二年级生的李盈莹，已经受到对手重视。对阵巴西一战，打满三局的李盈莹，12扣2中1发，进攻效率只有16.7%。
李盈莹的一传能力在国家队得到锻炼
李盈莹在国家队的进步还是有目共睹的，一传能力增强，逐渐具备了承担朱婷对角重任的实力。只是随着张常宁的满血复活，李盈莹在世界杯获得的出场机会极其有限，尤其是跟二传丁霞攻传配合不默契， 导致进攻大打折扣。李盈莹目前在国家队遇到的瓶颈，完全可以理解。但中国女排“大国家队”的理念是不会变的，郎平的奥运计划也是环环相扣，稳步推进。在主力阵容逐渐成熟后，郎平下一步也会重点打造替补球员，李盈莹、姚迪、刘晏含等人都还有很大的进步空间。
有网友评论，“李盈莹自身条件好，严格要求自己，忍别人不能忍的苦，受别人不能受的罪，终有一天成为中国女排的顶梁柱。球迷也要给李盈莹的成长创造良好的环境。”
网友：赵姝范:嗖，东伯雪鹰立即一迈步，划过虚空，迅速便来到九首蛇祖的洞府外。
