天然的“胰岛素”被发现了，平时敞开多吃，或助你稳定血糖保健康 湖北工业职业技术学院

天然的“胰岛素”被发现了，平时敞开多吃，或助你稳定血糖保健康！

1.麦冬，麦冬是我们生活中常见的一种中药材，它也具有不错的降糖效果。这是因为麦冬中含有多糖等成分，可以促进胰岛分泌胰岛素，对于降低血糖有效果，而且还能够在一定程度上刺激胰岛细胞恢复，对于糖尿病很有好处。

2.车前草，车前草能够起到滋养胰岛素的作用，从而促进身体中胰岛素的分泌，这样就能将血糖控制在一定的水平当中，所以车前草又有天然的胰岛素之称，能够很好的降低身体中的血糖水平。

3.桑叶，桑叶是一种适合糖尿病患者饮用的健康茶饮，它所含的蜕皮甾酮成分，可以有效的抑制血糖的升高，促进葡萄糖转化为糖元。减轻胰岛素抵抗，增强胰岛素的功能。从而达到降血糖的目的。

4.青钱柳，青钱柳是一种中药，可能很多人没听说过，药店都有卖，如果经常用青钱柳的叶子泡水喝的话，能够补充身体所需要的营养物质；同时青钱柳里含有的黄酮和皂苷，能够起到降低血糖的作用，这些物质能够促进胰岛素的分泌，所以经常喝一点，或许血糖更平稳。