湿气是现代人经常说的一个东西，从来都是悄无声息的从我们身体侵入，侵害我们的健康。虽然湿气重的人，不会有太严重的毛病，但是却会因为湿气，小病不间断，所以我们在平常调养身体的时候也比较关注调养身体内部湿气这样的一个问题。而女人体内湿气重，用生姜涂这两部位，坚持半个月，赶跑大肚腩！
生姜几乎是每家每户都必备的食物，不仅是我们日常饮食中常用到的一种调味品，经常吃生姜还能帮助养生。做菜的时候放入一些生姜就能够让菜的味道变得更好，而且其内部含有大量的姜辣素，不仅可以很好的提高我们的食欲，增强肠胃的消化能力。
另外生姜还具有驱寒祛湿的效果，尤其是女性经期不适，可以将毛巾浸透在热姜茶中，敷在腹部，让肌肉放松，减轻痛经。加上生姜也可以美容养颜，含有十分丰富的二苯基庚烷类物质，具有很好的抗氧化能力，可以延缓皮肤的衰老，起到美容养颜的功效。
生姜作为一种家庭常用的调味品，味道非常适合大众，还有丰富的药用价值。含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、核黄素等身体所需的微量元素。能够达到开胃驱寒作用，尤其是对于女生的手脚冰凉，有很好的改善作用。也可以帮助我们减肥，所以会对你的减肥瘦身也可以起到一定的帮助。
大多数的肥胖在中医眼中并不是“营养过剩”，而是“痰”和水等代谢废物排出不畅所造成。这就指的其实就是湿气所造成的，因此只需要选择去除体内的湿气，就可以很好的减少水肿式肥胖哦，而生姜就是非常好的选择，可以用其涂抹脚底或者是肚脐，不仅可以促进血液循环，而且还可以加速体内毒素的排出，有利于祛湿排毒，达到瘦身养颜的效果哦。
网友：周漂:要对付无敌存在，布置的法阵，不能全部是同一招。
