“这是发物，你不能吃！”这种只存在于长辈口中，却不见典籍记载的特殊食物——“发物”，它究竟是何方神圣？什么是“发物”从中医的角度，“发物”中的“发”，是个动词，有“引发，诱发，助发”之意。所谓的“发物”，就是指会诱发身体的某些隐疾，甚至加重现有病症的食物。比如某人本就肝火旺盛，体热，这时候他如果食用易导致上火的食物，对他的病症无异于火上浇油。要避免这样的情况发生，就需要简单了解一下哪些食物属于发物，各自有何特性。
其实“发物”来源于许多中医典籍。比如，《本草纲目》中记载：“羊肉大热，热病及天行病、疟疾后，食之必发热致危。”“凡服药，不可杂食肥猪犬肉，油腻羹鲋，腥臊陈臭诸物；凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生姜、诸果、诸滑滞之物。”虽说以上食物大多都是由蛋白质和碳水化合物组成，但是在身体虚弱亟待恢复之时，为什么这些食物又会加重病情呢？现代医学到底有没有“发物”？人体的免疫力，重要的组成就是血压中的“免疫球蛋白”，发挥着对抗疾病的作用。听到这个名称，就知道“免疫球蛋白”的构成就需要机体摄入足够的蛋白质。但是蛋白质含量高的食物，牛羊肉、鱼虾，都是所谓的“发物”！ “发物”几乎囊括了大部分营养丰富的食物。
从现代医学的角度来看，所谓的发物，确实是存在的，是一些吃了之后，有可能加重病情或者诱发疾病的一类食物，但是，这些发物是因人而异的，可能对你来说是发物，但是对其他的人来说，并不是发物。发物最常引起的身体不适为过敏反应，比如说很多人对虾，小龙虾过敏，吃了之后可出现皮疹，嘴唇红肿，甚至呼吸困难，那么对于这些人来说，小龙虾就是发物，不能吃。例如，患有痔疮的患者，如果吃一些辛辣刺激的食物，或者喝酒之后，就有可能会加重痔疮的症状，会引起便血。对于痔疮的患者，应该要少吃这些食物，这就是我们所谓的发物。总而言之，发物是因人而异的，有些疾病，确实需要忌口，需要根据具体的病情来判断哪些食物不能吃。
所以综上所述，“发物”这种结合了大量民间习俗传说和古代经验的“忌口”是有一定道理的，但是如果说是100%正确的，那么我相信大多数人会持有不同的意见。我之前看过一篇关于论述这些民俗或者中医说法的文章，我觉得有一个观点非常好：传统医学的精华值得发扬，但是其糟粕则会随着科技进步，人们对万事万物越发了解而被冲刷掉。古人云“尽信书则不如无书”，一味固步自封犹如古装戏里面迂腐反派似得，完全不进行思考只是高呼“祖宗法度不可丝毫质疑”，那么必然会被时代所慢慢淘汰。
网友：戴岱肉:红石伸手指向远处，“这就是问心路！是考验你的内心的，比连天藤第五片藤叶的考验要艰难的多，成神后的红石山弟子们都会来走走问心路，问心路一共分成三段。
