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支气管炎“克星”找到了,拿来煮水喝一喝,不再咳嗽咳痰气喘! 威斯敏斯特大学

女人资料网  发表于:2019-08-29 12:50:11
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支气管炎,对于大家来说并不陌生,特别上了年纪的人,这种疾病是生活中非常常见的,而且在秋冬发病率是非常高的。

支气管炎致病因素也有很多,常见由感染细菌和病毒和非感染因素引起,临床主要以咳嗽、咳痰为主要症状或有喘息,痰白色,有粘性为症状。

1、蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。天天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。

2、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。适用于痰热内蕴咳嗽、支气管炎者。

3、橘红青果茶

取橘红、青果各10g、罗汉果、甘草各8g、薄荷5g。将材料洗净后加入适量的清水,先用大火煮沸,再调至文火慢熬半个小时,待温度适宜取汁饮用即可,不想麻烦也可选用同配方的袋泡茶橘红青果茶,开水冲泡饮用。

现代研究表明,橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素,有改善慢急性支气管炎、百日咳、哮喘功效。青果补益肺经,可以清热解毒、化痰润肺,用于咳嗽痰多有很好的效用。同时配合其他成分,相辅相成,效果更显著。

此外,饮食也得注意了这几种食物千万不能吃:

1、过咸食物

过咸的食物摄入过多,也会助热化火,不利于控制炎症,炎症发作期会出现黄痰,粘痰等症状。

2、油炸食物

油炸食物以及不发酵的食物不易消化,食用后妨碍脾胃运化,消耗津液,助湿生痰,以致咳嗽,咳痰症状加重,无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物。

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网友:徐异:庞依已经算很收敛了。
网友:姜箕陶:显然是十分重视和尊敬的,每一个才子名字后面都加了公子二字,字迹也整整齐齐工工整整的,相对这边狂放的家丁初试名录,不可同日而语。
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