19岁印度男孩赤脚跑出百米11秒 已苦练5年准备为国效力 克罗地亚地图

最近在印度一段赤脚跑步的视频十分火爆，在社交媒体上广为流传。一名19岁的印度大男孩拉梅什瓦尔-古尔加尔竟然赤脚跑出来百米11秒的成绩，他表示自己已经苦练了4-5年的时间，现在得到了政府的支持，正准备尽自己最大的努力为国家夺取一枚奖牌。

目前，视频的流传古尔加尔已经被印度体育组织发现，并准备为他安排更加科学和系统的训练。在接受媒体采访时他表示：“为了这个成绩我已经准备了4-5年的时间了。现在政府向我保证为我提供更好的培训。我不会辜负政府的信任。我想为国家赢得一枚奖牌。”

百米速度超过11秒已经获得专业运动员的标准，说明古尔加尔很具备天赋，通过正规训练一定会提升更快，另外，赤脚跑步应该是他成功的一个重要原因。

据育儿专家凯文-盖里表示，很多家长怕孩子赤脚受伤或者传播细菌而让他们穿上鞋子，实际上穿鞋会破坏脚趾的正常伸展，影响脚的正常功能，赤脚运动可以增强孩子脚和小腿的力量，使身体更灵活，更不容易受伤。还能增强本体感受器的发育，帮助孩子发展身体意识。

我们脚底有超过20万个神经末梢——是我们整个身体中神经末梢最丰富的部位之一，所以神经是最为敏感的，赤脚时，我们能够更好地攀爬、旋转、平衡等，所以赤脚对孩子的发育十分有益。