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入秋后多吃洋葱,学会懒人吃法,隔三差五做一次,大人孩子都爱吃 爱在春天里

女人资料网  发表于:2019-08-18 08:29:22
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说到早餐蔬菜饼,我们都非常喜欢吃。不但色泽丰富,而且营养方面也是超棒的。尤其是食蔬软饼,那更是早餐品中的极品。吃起来香酥可口,而且颜值极高。拿在手上就非常享受。其实这种柔软香酥的软饼做法是非常简单的。

我们今天就来做一款洋葱时蔬软饼。其食材主要是洋葱、胡萝卜、青椒和鸡蛋。只用把这些蔬菜切碎,拌在面糊里,再煎至两面金黄色就搞定,是不是感觉非常快手又方便呢!尤其是早上时间紧张,又不知道该吃什么,一定要试一试这款特别的早餐哦!面粉别蒸馒头了,加一个洋葱做成早餐,比馒头好吃,比包子简单!

当然这款时蔬软饼做法有很多变化,你可以搭配更多自己喜欢的食材,同样方便更美味。以后早餐就可以变着花样让自己吃得非常开心了。入秋后多吃洋葱,学会懒人吃法,隔三差五做一次,大人孩子都爱吃!今天就跟我一起来体验一下这款特别的美食吧,你肯定会非常喜欢的。

【洋葱时蔬软饼】

制作配料:面粉200克 鸡蛋2个 酵母2克 洋葱1个 胡萝卜半个 青椒1个 盐1勺

制作方法:

1、面粉里加入2个鸡蛋,2克酵母,用清水拌均匀,拌至黏稠的面糊状态,放一旁醒发;

2、准备自己喜欢的配菜,洋葱切碎、胡萝卜切成丁、青椒切成丁;

3、所有配菜放入面糊里,再加1勺盐搅拌均匀;

4、最后再放1把葱花,拌均匀即可;

5、平底锅刷一层植物油,把面糊倒进去摊平;

6、然后小火煎至两面金黄色即可;

7、出锅后切块吃即可;

8、这样做的饼又香又软,当早餐快手又有营养!家人都爱吃!

我是食小妹,欢迎给我点赞评论,如果能关注一下我会非常开心的!

网友:罗岚:真是丢脸啊,这么快就输了,连刚炼制的兵器都没了。
网友:孙和闻:林晚荣愣了一下,他在萧家待了数十天,只见过萧夫人一面,却愣是没有想起萧家还有两位小姐,失败啊,失败。
网友:薛谈珩:虫祖巴妥晨身体陡然消散,化作密密麻麻无数虫子,跟着又凝聚起来坐在那,嘿嘿笑道:“论实力比飞雪大哥你们两位我是弱了些,可论保命,我这一尊真身就算被灭,我一样能够再活过来,只是需要耗费时间久一些!我实际上已经不能算是正常的修行者了,而应该算是究极境虫兽!噬界大帝当初不愿身体融合虫兽,化为虫兽,受虫兽束缚,可却最终丢了性命……如果他能够早早成为究极境虫兽,就不会那么容易死了。
网友:徐徵:这股波动很诡异,似乎超出了这方天地,也超出自己虚界天地所能掌控的范围,它似乎来源于更高层次的地方,甚至这种力量,不属于常见的能量,也不属于灵魂攻击。
网友:谢为勋:手指指尖犹如枪尖,威势陡然暴涨,撕拉~~~手臂旋转着刺来,周围都形成一圈圈漩涡,漩涡外围都有无数扭曲的浑源力量,岩受‘虚幻世界’‘封禁领域’影响,根本没能挡住这一招,让东伯雪鹰右手直接刺入了岩的胸膛。
网友:彭炳幢:他们不认为五个联手还战败。
网友:陈听著:“撕拉。
网友:韩邑帽:和红魔神帝释放出的蒙蒙光芒,彼此强势碰撞起来,声音轰鸣。
网友:赖实:余靖秋心中发紧,看着眼前的黑衣青年,这是她一直隐藏着的秘密,她有太多顾虑所以一直不敢说,可这次她出手了,虽然很谨慎收敛气息连身形都发生变化,可还是被认出来了。
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