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女人资料网发表于：2019-08-01 04:38:20

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袁义兴乒乓球教学技术篇
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国家一级运动员,原山东队、八一队队员,张继科昔日队友,曾获山东省少年单打冠军,全国锦标赛团体冠军,向省队及各大院校输送多名优秀乒兵球选手并已向国家队输送两名队员.
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视频地址: 2.挥拍的调整,来球下旋时,挥拍向下→向上;来球上旋时,挥拍向后→向前. 3.身体放松,不僵硬,蹬地发力,使身体发力最大化:①提早移动,快速还原,找准击球位置;②不抬肘架肩,右肩比左肩低;③握拍不能太死,击球瞬间紧握一下.

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责 : 《袁义兴乒乓球教学》第一集:示范讲解了正手攻球的动作要领、基本站位和训练方法,以及基本步法的运用.字幕版稍后放出. 袁义兴:国家一级运动员,张继科昔日队友.专业履历:青岛队;山东队;八一队,现为鲁能乒乓球学校专职教练员
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