首页 > 彩妆 > 彩妆课堂 > 正文

21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环? 独字成语

女人资料网  发表于:2019-10-08 18:21:34
21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环? 独字成语,21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环?,这里有21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环?的图片,21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环?这里的图片均是网友采集,与本站无关。

心情在路上

图片来源于互联网公开渠道与本次事件无关

网友“相识虽浅,似已经年”通过“秀山便民”平台倾诉

21岁,女,学业压力带来一系列失控,怎么停止恶性循环?

21岁,女,去年决定从金融专业转到计算机专业,现在接触大三课程后开始吃不消。我是个心态很容易慌的人,一紧张就会分神,所以我学习的效率这一年来变得极低,成绩也下降,经常在家写作业写着写着就开始哭,如果是在学校就需要每隔段时间去女厕给自己做心理疏导,学习效率低下的直接结果就是牺牲睡眠时间。过去的两个周里,我几乎有6天都只睡两个小时。因为精力不足,我开始逃避社交,身体的器官也变得很虚弱,这就是这一整年的恶果,我越来越自卑,整个人病怏怏的,不敢见人。

请问如何让自己心态稳定?有什么方法可以停止这种恶性循环?

下方是秀山聊天群

你可以长按加群

图文版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除

只要你是秀山人,我们的故事就开始了

关注|秀山便民,秀山有温度的自媒体

将我们设置为星标,第一时间看到推送内容

稿件一经采用给予5-500元奖励

网友:杨领匙:如果是在外面,没有星光族群力量加持己身,骸骨神将轻易就能击溃他!而就算有族群力量加持,他恐怕只是勉强和最弱的风烟神将实力相当。
网友:余薜寅:夷风城的半空中远处。
网友:钱淦:现在依旧怎么对付。
网友:刘钠恳:让东伯雪鹰对接下来的日子充满期待。
网友:钱挡:虽然偶尔也碰到魔兽,可东伯雪鹰爆发下的实力能短暂维持银月骑士级,枪法又如此厉害,所以都能够抵挡下。
网友:杨邓代:已经本尊神心溃散了,能够在本尊神心溃散时目光还盯着阵图,还在拼着,还在拼着最后一丝希望。
网友:吴勘瑗:董巧巧乖巧的应了一声,到厨房给林晚荣找了一根烧过的木棍过来。
网友:李邹停:你赶紧看吧。
网友:李淦乡:“我夏族所有先辈神灵,整个夏族元老会决定。
网友:夏中棉:余靖秋在这建造了一座竹楼,她也修行钻研法术,陪着自己丈夫。
网友:陆们:余靖秋定是投胎转世的,加上她擅长剑术以及和摩雪国主关系,定是摩雪国主的大女儿。
网友:秦戴:他可以让整个原始古圣界破碎,可以屠戮一座圣界……再多的生命死去他都不在乎!真是自私到极致。
网友:崔簿:两条道境界的大层次跨越后,‘杀戮之域’威力也会有一个质的突破。
网友:胡宸侠:因为东伯雪鹰很清楚,能够让无敌存在们觉得有价值的,且自己还能外传的,真的太少太少了!像家乡混沌虚空的法门,达到终极大圆满的只有圣主一人(东伯雪鹰并不知道石老怪的实力)!圣主会将他所创绝学给自己么?就算圣主愿意传给自己,也愿意自己对外传授,自己也没办法!
猜你喜欢
彩妆课堂排行(TOP5)
相关文章